Різне

10 аніме, які допоможуть подолати депресію.

Японська анімація вже давно вийшла за межі Азії. Діти, підлітки і дорослі по всьому світу дивляться аніме. Анімація анімації ворожнечу, і серед аніме багато небезпечних сценаріїв та ідей.

Це пов’язано в першу чергу з тим, що аніме охоплює широкі маси людей.Серед аніме є і ті, які розширюють кругозір, мотивують і навіть здатні допомогти вийти зі стану легкої депресії.У цій збірці я зібрала аніме, які можуть допомогти вам впоратися з депресією, відновивши ваші ресурси, підтримавши вас і замотивировав.

Важливо!!! Пам’ятайте, що депресія – це психологічний розлад, що потребує допомоги фахівців. Перераховані аніме – це джерело додаткових позитивних емоцій, а не засіб від депресії.1.

Спецклас ААниме для тих, кого в першу чергу цікавить мотивація в навчанні. Спецклас А підніме вам настрій, допоможе прийняти себе таким, який ви є, а також подарує трохи романтики і веселощів. Всім школярам і студентам, які переживають непрості часи, обов’язково до перегляду)))2.

Хост-клуб Оранської школыЛегкое аніме, яке однозначно підніме вам настрій. У ньому поєднані романтика, комедія і процес дорослішання героїв. Хости з Орана і скрасять ваш вечір, і вашу депресію.

3. Милий будинок ЧиДоза милоты для всіх, хто любить котиків. Аніме про повсякденне життя котика, з усіма її кошачими подорожами.

“Милий дім Чі” – допоможе вам повернутися в ресурсний стан.4. K-On!Легке шкільне аніме про музику і дорослішання.

Енергія, натхнення, мотивація до зростання – це лише те небагато, що гарантує вам K-On. Особливо добре підійде тим, хто цікавиться музикою і сам завжди мріяв просуватися як музикант.5.

Наскільки важкі гантелі ти зможеш підняти?(Обмеження: 16+)Аніме про спорт, харчування та здоровий спосіб життя. Це і лекція, та історія простих дівчат, які вирішили привести тіло у форму. Якщо ви прокрастинируете, відкладаєте похід у спортзал і мрієте стати активніше, це аніме зарядить вас енергією і мотивацією.

6. Дрібниці жизниВ цієї незвичайної історії є роботи, вчені, козли і коти. А повсякденні справи несподівано перетворюються на дивовижні пригоди, а виконання домашньої роботи, дорога в школу під дощем і приготування вечері призводять до абсолютно непередбачуваних наслідків.

Дивлячись на дітлахів, кожен може впізнати у них себе або близьких людей. Дуже сильний засіб від депресії.7.

Політ ведьмыЭстетичное аніме про магію і повсякденному житті. Миле, невинне і надихаюче. Герої дадуть вам мотивацію для внутрішнього зростання і реалізації своїх бажань.

Аніме досить спокійне, так що може допомогти сповільнитися і усвідомити себе в моменті.8. Баскетбол КурокоСпортивное аніме, яке надихає на спорт, дружбу і подолання себе.

Цей серіал підбадьорить вас і замотивирует до активності. Хоч історія здається більш чоловічий, дівчатам буде цікаво і корисно подивитися її.9.

Кімнатний походАниме про подорожі молодих дівчат по префектурам Японії. Цей серіал заземлит вас і точно замотивирует вийти з дому і оглядітися. Напевно вам захочеться спробувати щось нове в житті, і швидше за все зберетеся в невелику поїздку.

Приємне і легке аніме для людей з депресією, які не знають, де шукати радість і задоволення.10. Ще вчераПолнометражный аніме-фільм, випущений студією «Ghibli».

Дівчина Таэко відправляється в село до родичів, де вона часто подумки повертається в дитинство, в той час, коли вчилася в п’ятому класі. Вона знов і знов переживає давні відкриття, веселі і важкі моменти свого дитячого життя. Усвідомлення свого минулого допоможе їй змінити своє сьогодення і майбутнє в кращу сторону.
Це аніме надихає на значимі зміни в життя, наповнюють енергією і мотивують зробити справи, відкладені ще з минулого року.Автор статті:клінічний психолог, кандидат психологічних наукСамосват Ольга ИвановнаКонтакты:instagram: olga_samosvat_psytiktok: olgasamosvatemail: olgakeehl@mail.ru

Related posts

Leave a Comment